Alubias rojas de ECHAURREN

12g. de proteínas, 18g. de hidratos y 17g. de grasa por cada 100g.

1. Portada
2. Alubias rojas de ECHAURREN

Ingredientes

• Medio kilo de alubias rojas ya cocidas,
• 1 cebolla gorda,
• 1 pimiento chorricero,
• 4 dientes de ajo ,
• 1 chorizo ,
• 1 morcilla ,
• 250 gramos de tocino entreverado,
• 1 cucharadita de pimentón de la vera,
• vinagre , aceite de oliva , y sal .

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• Información nutricional de Alubias rojas de ECHAURREN ...

  Aparece como Se detecta Cantidad Proteína Hidratos Grasa Calorías; Medio kilo de alubias rojas ya cocidas, Alubia blanca, seca, cruda: 500g. 111g. 208g. 7g.

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  Alubias rojas 1 cebolla 4 dientes de ajo 1 hoja de laurel 1 pimiento choricero 1 chorizo oreado 1 trozo de tocino 1 morcilla Ajo y perejil Vinagre Sal ...

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Calorías (por cada 100g.)

Cantidad de calorías: 273Kcal.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en proteínas Rico en fibra Rico en magnesio Rico en fósforo Rico en Vitamina C Muchas grasas saturadas

Proporción de macronutrientes

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

• Proteínas: 12g.
• Hidratos de carbono: 18g.
• Grasas: 17g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en proteínas Rico en fibra Rico en magnesio Rico en fósforo Rico en Vitamina C Muchas grasas saturadas

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

• Proteínas: 12g.
• Hidratos de carbono: 18g.
• Grasas: 17g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

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  • Aliñar con aceite de oliva, salpimentar al gusto y si lo deseais le poneis vinagre.

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  • AÑADIR EL TOMATE 1 1/2 VASO DE AGUA Y EL CUBITO, REMOVER BIEN, SALPIMENTAR Y CONDIMENTAR CON TOMILLO.
  • COCER 10 MINUTOS SUAVE, AÑADIR LAS ALUBIAS Y COCER 10 MINUTOS MÁS.