Almejas con fideos y azafrán

10g. de proteínas, 23g. de hidratos y 3g. de grasa por cada 100g.

1. Portada
2. Almejas con fideos y azafrán

Ingredientes

• Medio kilo de almejas
• Una cebolla mediana
• Medio pimiento rojo
• Medio pimiento verde
• Una hoja de laurel
• Azafrán
• Cuatro cucharadas de aceite de oliva
• 200 mililitros de caldo de pescado
• Sal
• 500 gramos de fideo

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Calorías (por cada 100g.)

Cantidad de calorías: 159Kcal.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en proteínas Rico en hierro Rico en fibra

Proporción de macronutrientes

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

• Proteínas: 10g.
• Hidratos de carbono: 23g.
• Grasas: 3g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en proteínas Rico en hierro Rico en fibra

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

• Proteínas: 10g.
• Hidratos de carbono: 23g.
• Grasas: 3g.

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  • dejamos hacer 10 minutos más, deben quedar los fideos tiernos y las almejas abiertas, rectificamos de sal y servimos calentito.