Aderezo de yogurt y curry

4g. de proteínas, 7g. de hidratos y 9g. de grasa por cada 100g.

1. Portada
2. Aderezo de yogurt y curry

Ingredientes

• 1 taza de yogurt natural (si es posible sin azúcar )
• 1 cucharada de curry
• 2 cucharadas de aceite de oliva extra virgen
• pimienta recién molida al gusto
• sal al gusto

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Calorías (por cada 100g.)

Cantidad de calorías: 128Kcal.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Proporción de macronutrientes

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

• Proteínas: 4g.
• Hidratos de carbono: 7g.
• Grasas: 9g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

• Proteínas: 4g.
• Hidratos de carbono: 7g.
• Grasas: 9g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

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  Para el aderezo:

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