Acelgas rellenas de carne y arroz

5g. de proteínas, 17g. de hidratos y 8g. de grasa por cada 100g.

1. Portada
2. Acelgas rellenas de carne y arroz

Ingredientes

• 100 gr de carne molida.
• 100 gr de arroz corto cocido blanco.
• 12 hojas de acelgas .
• 1 cebolla picada .
• 40 gr uvas pasas .
• 40 gr piñones .
• 2 botes de tomate frito.
• sal y pimienta
• azúcar

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Calorías (por cada 100g.)

Cantidad de calorías: 160Kcal.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Proporción de macronutrientes

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

• Proteínas: 5g.
• Hidratos de carbono: 17g.
• Grasas: 8g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

• Proteínas: 5g.
• Hidratos de carbono: 17g.
• Grasas: 8g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

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