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Acarajé con chicharos

2g. de proteínas, 4g. de hidratos y 1g. de grasa por cada 100g.

Ingredientes

  • 1/2 kilo de chicharos , remojar desde la noche anterior. Lavar y escurrir, quitar la piel.
  • 1/2 taza de agua
  • 1 cebolla grande troceada
  • Sal y pimienta al gusto
  • Aceite de oliva español sublime

Distintas formas de preparar la receta

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    • 1/2 kilo de chicharos , remojar desde la noche anterior. Lavar y escurrir, quitar la piel. • 1/2 taza de agua • 1 cebolla grande troceada • S

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Calorías (por cada 100g.)

Cantidad de calorías: 29Kcal.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en fibra

Proporción de macronutrientes

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

  • Proteínas: 2g.
  • Hidratos de carbono: 4g.
  • Grasas: 1g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en fibra

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

  • Proteínas: 2g.
  • Hidratos de carbono: 4g.
  • Grasas: 1g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

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Aparece como Se detecta Cantidad Proteína Hidratos Grasa Calorías
1/2 kilo de chicharos , remojar desde la noche anterior. Lavar y escurrir, quitar la piel. Judía verde, cruda 500g. 11g. 19g. 2g. 136Kcal.
1/2 taza de agua Agua de la red 100g. 0g. 0g. 0g. 0Kcal.
1 cebolla grande troceada Cebolla 173g. 2g. 9g. 0g. 45Kcal.
Sal y pimienta al gusto Sal de mar 2g. 0g. 0g. 0g. 0Kcal.
Aceite de oliva español sublime Aceite de oliva 5g. 0g. 0g. 5g. 45Kcal.
Sal y pimienta al gusto Pimienta, negra 1g. 0g. 0g. 0g. 2Kcal.
 
TOTAL 781g. 13g. 28g. 7g. 228Kcal.
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Cantidades resultantes:

  • Judía verde, cruda: 500g.
  • Agua de la red: 100g.
  • Cebolla: 173g.
  • Sal de mar: 2g.
  • Aceite de oliva: 5g.
  • Pimienta, negra: 1g.

Cómo se obtienen los cálculos

Hemos detectado los ingredientes y las cantidades de la receta “Acarajé con chicharos” (obtenida de www.mis-recetas.org) y hemos cruzado esos datos con nuestra base de datos de ingredientes. Ver la explicacion completa de cómo funciona »

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