Abanicos de toronja

15g. de proteínas, 2g. de hidratos y 48g. de grasa por cada 100g.

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2. Abanicos de toronja

Ingredientes

• 100 gramos de crema de leche light

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Calorías (por cada 100g.)

Cantidad de calorías: 502Kcal.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en proteínas

Proporción de macronutrientes

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

• Proteínas: 15g.
• Hidratos de carbono: 2g.
• Grasas: 48g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en proteínas

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

• Proteínas: 15g.
• Hidratos de carbono: 2g.
• Grasas: 48g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

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  • Cocina a fuego bajo hasta que hierva, escurre y repite tres veces esta operación, para que las cáscaras se suavicen.
  • En esa misma cacerola disuelve seis tazas de azúcar en seis tazas de agua, vierte las tiras de toronja ya cocidas y escurridas. Se cocina a fuego lento durante una hora, hasta que luzcan traslucidas.
  • Escurre nuevamente y acomoda en una charola para horno, deja secar hasta que se sientan pegajosa, pero no húmedas.
  • En un tazón vierte el azúcar restante y revuélcalas las tiras de toronja hasta que se impregnen.

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