[Logo] Contar Proteinas Cuando los elefantes luchan, la hierba es la que sufre.

Yogur, desnatado, con frutas

  1. Base de datos de alimentos
  2. Yogur, desnatado, con frutas

Macronutrientes

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

Calorías

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Cada 100g. contiene:

Proteínas: 3'83g.
Hidratos de carbono: 13'10g.
Grasas: 0'20g.
Calorías: 69'52Kcal.

También conocido como

Composición completa por cada 100g. de Yogur, desnatado, con frutas:

Elemento Cantidad
Alcohol (etanol) 0.00G
Energía, total 295.22KJ
Grasa, total (lipidos totales) 0.20G
Proteina, total 3.83G
Agua (humedad) 81.80G
Carbohidratos 13.10G
Fibra, dietetica total 1.10G
ácidos grasos, monoinsaturados totales 0.10G
ácidos grasos, poliinsaturados totales 0.00G
ácidos grasos saturados totales 0.10G
Colesterol 0.30Mg
Vitamina A equivalentes de retinol de actividades de retinos y carotenoides 10.67Ug
Viamina E equivalentes de alfa tocoferol de actividades de vitámeros E 0.00Mg
Riboflavina 0.19Mg
Tiamina 0.03Mg
Vitamina B-12 0.40Ug
Vitamina B-6, Total 0.42Mg
Calcio 112.13Mg
Hierro, total 0.16Mg
Potasio 210.00Mg
Magnesio 12.78Mg
Sodio 64.00Mg
Fósforo 95.00Mg
Ioduro 14.35Ug
Selenio, total 1.00Ug
Zinc (cinc) 0.33Mg

Fuente: BEDCA: Base de Datos Española de Composición de Alimentos