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Queso en porciones Alto colesterol Rico en fósforo

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Macronutrientes

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

Calorías

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Cada 100g. contiene:

Proteínas: 18g.
Hidratos de carbono: 2'50g.
Grasas: 25'50g.
Calorías: 311'50Kcal.

Cantidades medias

Cantidad Gramos
Unidad 20g.

Composición completa por cada 100g. de Queso en porciones:

Elemento Cantidad
Energía, total 1292.00KJ
Grasa, total (lipidos totales) 25.50G
Proteina, total 18.00G
Agua (humedad) 54.00G
Carbohidratos 2.50G
Fibra, dietetica total 0.00G
Almidón, total 0.00G
ácidos grasos, monoinsaturados totales 10.10G
ácidos grasos, poliinsaturados totales 1.05G
ácidos grasos saturados totales 14.24G
Colesterol 94.00Mg
Vitamina D 0.28Ug
Viamina E equivalentes de alfa tocoferol de actividades de vitámeros E 1.00Mg
Equivalentes de niacina, totales 4.20Mg
Riboflavina 0.30Mg
Tiamina 0.03Mg
Vitamina B-12 0.30Ug
Vitamina B-6, Total 0.01Mg
Vitamina C (ácido ascórbico) 0.00Mg
Calcio 276.00Mg
Hierro, total 0.10Mg
Potasio 150.00Mg
Magnesio 30.00Mg
Sodio 935.00Mg
Fósforo 535.00Mg
Ioduro 38.50Ug
Selenio, total 14.50Ug
Zinc (cinc) 0.50Mg

Fuente: BEDCA: Base de Datos Española de Composición de Alimentos