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Lombarda Rico en fibra Rico en Vitamina C

Macronutrientes

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

Calorías

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Cada 100g. contiene:

Proteínas: 1'10g.
Hidratos de carbono: 3'70g.
Grasas: 0'30g.
Calorías: 21'90Kcal.

Composición completa por cada 100g. de Lombarda:

Elemento Cantidad
Energía, total 92.70KJ
Grasa, total (lipidos totales) 0.30G
Proteina, total 1.10G
Agua (humedad) 92.40G
Carbohidratos 3.70G
Fibra, dietetica total 2.50G
Almidón, total 0.10G
Colesterol 0.00Mg
Vitamina A equivalentes de retinol de actividades de retinos y carotenoides 0.00Ug
Vitamina D 0.00Ug
Viamina E equivalentes de alfa tocoferol de actividades de vitámeros E 0.20Mg
Equivalentes de niacina, totales 0.60Mg
Riboflavina 0.01Mg
Tiamina 0.02Mg
Vitamina B-12 0.00Ug
Vitamina B-6, Total 0.09Mg
Vitamina C (ácido ascórbico) 55.00Mg
Calcio 60.00Mg
Hierro, total 0.40Mg
Potasio 250.00Mg
Magnesio 9.00Mg
Sodio 8.00Mg
Fósforo 37.00Mg
Ioduro 2.00Ug
Selenio, total 1.00Ug
Zinc (cinc) 0.10Mg

Fuente: BEDCA: Base de Datos Española de Composición de Alimentos