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Helado de nata

Macronutrientes

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

Calorías

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Cada 100g. contiene:

Proteínas: 3'90g.
Hidratos de carbono: 24'40g.
Grasas: 10'80g.
Calorías: 210'40Kcal.

Composición completa por cada 100g. de Helado de nata:

Elemento Cantidad
Alcohol (etanol) 0.00G
Energía, total 880.70KJ
Grasa, total (lipidos totales) 10.80G
Proteina, total 3.90G
Agua (humedad) 60.00G
Carbohidratos 24.40G
Fibra, dietetica total 0.00G
ácidos grasos, monoinsaturados totales 2.80G
ácidos grasos, poliinsaturados totales 0.30G
ácidos grasos saturados totales 7.30G
Colesterol 30.00Mg
Vitamina A equivalentes de retinol de actividades de retinos y carotenoides 112.30Ug
Vitamina D 0.10Ug
Viamina E equivalentes de alfa tocoferol de actividades de vitámeros E 0.50Mg
Equivalentes de niacina, totales 1.00Mg
Riboflavina 0.23Mg
Tiamina 0.04Mg
Vitamina B-12 0.50Ug
Vitamina B-6, Total 0.02Mg
Vitamina C (ácido ascórbico) 1.30Mg
Calcio 146.00Mg
Hierro, total 0.10Mg
Potasio 190.00Mg
Magnesio 14.00Mg
Sodio 44.00Mg
Fósforo 120.00Mg
Ioduro 15.00Ug
Selenio, total 3.50Ug
Zinc (cinc) 0.50Mg

Fuente: BEDCA: Base de Datos Española de Composición de Alimentos

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