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Cereales para el desayuno, ricos en fibra, tipo "All-Bran" Rico en fibra Alto en azúcar Rico en Vitamina C Rico en hierro Rico en magnesio Rico en fósforo

Macronutrientes

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

Calorías

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Cada 100g. contiene:

Proteínas: 14g.
Hidratos de carbono: 45'60g.
Grasas: 2'70g.
Calorías: 262'70Kcal.

También conocido como

Composición completa por cada 100g. de Cereales para el desayuno, ricos en fibra, tipo "All-Bran":

Elemento Cantidad
Alcohol (etanol) 0.00G
Energía, total 1113.10KJ
Grasa, total (lipidos totales) 2.70G
Proteina, total 14.00G
Agua (humedad) 3.00G
Carbohidratos 45.60G
Fibra, dietetica total 29.00G
Almidón, total 27.80G
Azucares, totales 17.80G
ácidos grasos, monoinsaturados totales 0.31G
ácidos grasos, poliinsaturados totales 1.20G
ácidos grasos saturados totales 0.46G
Colesterol 0.00Mg
Vitamina A equivalentes de retinol de actividades de retinos y carotenoides 0.00Ug
Vitamina D 2.80Ug
Viamina E equivalentes de alfa tocoferol de actividades de vitámeros E 2.20Mg
Folato, total 300.00Ug
Riboflavina 1.30Mg
Tiamina 1.20Mg
Vitamina B-12 0.80Ug
Vitamina C (ácido ascórbico) 53.00Mg
Calcio 70.00Mg
Hierro, total 15.00Mg
Potasio 1150.00Mg
Magnesio 340.00Mg
Sodio 800.00Mg
Fósforo 820.00Mg
Zinc (cinc) 6.70Mg

Fuente: BEDCA: Base de Datos Española de Composición de Alimentos